Jos olet kiinnostunut ikääntymisen oireiden ehkäisystä tai hoidosta, saatat joutua kohtaamaan termit "retinoli" tai "kollageeni" tuotetarroissa. Vaikka retinolin on havaittu olevan yksi tehokkaimmista aineista ikääntymisen merkkien torjumiseksi, kollageeni on komponentti, joka antaa iholle luonnollisen elastisuuden. Pieni ihon koulutus voi antaa sinulle työkalut, joita tarvitset ikään ihaillen.
luotto: Digital Vision./Photodisc/Getty Images Tutkimukset ovat todenneet, että Retin-A voi tehokkaasti hoitaa preancerous ihosoluja.
Mikä on retinoli
Oprah-lehden mukaan retinoidit ovat A-vitamiinijohdannaisia. Niiden on todettu vähentävän tehokkaasti huokosia, vähentävät hienoja viivoja ja lisäävät kollageenia. Retinoidit myös nopeuttavat solujen vaihtelua, tasaavat värinmuutoksia ja tasaavat ihoa. Retinoidit löytyvät usein reseptilääkkeistä ja tulokset voivat näkyä niinkin pian kuin neljä viikkoa. Miinus- ja halvempi versio, jota kutsutaan retinoliksi, löytyy monista päihteiden apteekkituotteista. Koska se on vähemmän tehokas, tulokset näkyvät hieman kauemmin - noin 12 viikkoa.
Miracle Ingredient
Ensimmäinen retinoidi oli FDA hyväksytty akne-lääkkeeksi noin 40 vuotta sitten, mutta retinoidit ja retinolituotteet havaittiin pian tehokkaasti vähentääkseen värimuutoksia ja vähentäen ryppyjä ja ruskeita pilkkuja. New York Timesin mukaan yli 300-retinolituotteet ovat osuneet markkinoille vuodesta 2003. Miksi niin suosittu? Ihotautilääkärit sanovat, että he ovat yksi harvoista hoitomuodoista, jotka ovat todella tehokkaita. Tohtori John J. Voorhees, Michiganin yliopiston lääketieteellisen koulun dermatologian osaston puheenjohtaja kertoi "The New York Times", "Tietääkseni tämä on ainoa lääke, jolle on ollut kristallinkirkasta esitystä, se toimii molekyylitasolla. " 1988-tutkimuksessa Dr. Voorhees julkaisi tutkimuksen 30-potilaista 16-viikon aikana ja havaitsi, että kaikilla potilailla oli tilastollisesti merkittäviä parannuksia valokarkoituneeseen ihoon Retin-A-hoitojen jälkeen.
Kollageeni ja retinoli
Syy siihen, miksi retinoidit ja retinoli ovat niin tehokkaita vähentämään ikääntymisen merkkejä, ovat se, että ne auttavat ihoa säilyttämään kollageenin, komponentin, joka antaa ihon rakennetta, sitkeyttä ja joustavuutta New York Timesin mukaan. Auringon altistuminen hajoaa ihon kollageeniin, ja kun ikää, kehomme tuottavat vähemmän kollageenia ja eivät ole niin tehokkaita auringon vaurion korjaamiseksi. "Dr. Oz Showin" mukaan retinoidit ja retinoli voivat auttaa normalisoimaan nämä toiminnot. Ensinnäkin retinoidit ja retinoli torjuvat kollageenin hajoamista lisäämällä uuden kollageenin muodostumista ja estämällä entsyymikollagenaasin tuotantoa, joka hajottaa kollageenin auringonvalon jälkeen.
Vinkkejä ja varoitukset
Retin-A on todettu olevan mahdollisesti vahingollisia vastasyntyneille, joten älä käytä sitä raskauden aikana. Se voi myös olla erittäin voimakas ja ärsyttää ihoa, joten helpottamaan sitä ihonhoitorutiineihisi vain käyttämällä sitä muutaman kerran viikossa aloittaaksesi ja rakentamalla sieltä. Lopuksi, anna Retin-A- tai retinolituotteiden imeytyä 20-minuutteihin ennen kosteusvoidetta.