Merkitsevät laskimot kaikkialla kehossa voivat olla epämiellyttäviä. Ilmeinen käsiosuus voi olla joko suonikohju tai suonet. Suonensisäiset suonet ovat suurentuneita suonia, jotka voivat kohoaa ihon pinnalta. Spider-suonet ovat samankaltaisia kuin suonikohjuja, mutta ne ovat yleensä paljon pienempiä. Jos sinulla on suonet käsiisi, on olemassa erilaisia hoitomenetelmiä, joita voit käyttää eroon niistä.
luotto: evgenyatamanenko / iStock / GettyImages Kuinka päästä eroon veins näytetään aseita
[Things_needed_1]
Liikunta. Säännöllinen kardiovaskulaarinen liikunta voi merkittävästi parantaa sekä suonikohjuja että hämähäkki-laskimoita. Liikunta lisää verenkiertoa, mikä auttaa veren virtaamasta vapaammin keuhkoputkien kautta. Tarkoittaa vähintään kymmenen minuutin sydän- ja verisuonitaipumusta parantaaksesi suosiasi käsiisi.
Venytä kätesi päivittäin. Keskittele venytykset lihaksissa, jotka ympäröivät alueita, joissa suonet näkyvät. Venyttely parantaa verenkiertoa, mikä estää veren yhdistämisen kätesi suonissa, mikä voi johtaa suonikohjuihin ja hämähäkkiin. Voit myös harjoitella jooga tilanteen parantamiseksi.
Vältä alkoholia, kofeiinia ja ylimääräistä sokeria ja natriumia. Kaikki nämä aineet laajentavat verisuonia, jolloin suonet näkyvät helpommin käsiisi.
Kokeile laserhoitoa. Lasereita käytetään säännöllisesti sekä suonikohjujen että hämähäkkeiden hoitoon. Laserin valo keskittyy suurennettuihin laskimoihin, tehokkaasti kutistuu niitä. Vaikka toistuvat istunnot ovat usein tarpeen, laserhoito voi tehokkaasti eroon suonista, jotka näkyvät käsiisi. Saat laserterapiaa dermatologien toimistoissa sekä laserkeskuksissa.
Käytä K-vitamiinipuita käsivarren suonissa. K-vitamiini auttaa vahvistamaan kapillaareja vahvistaen siten verisuonia ja estäen niiden tulemasta sisään. Löydät K-vitamiinien voiteita useimmissa terveys- ja huumeiden myymälöissä. Käytä päivittäin parhaita tuloksia.
Keskustele scleroterapiasta ihotautilääkäriesi kanssa. Tämä menettely edellyttää suolaliuoksen injektoimista kätesi laskimoihin. Ratkaisu hajottaa laskimot, mikä heikentää niiden kokoa. Scleroterapia on tehokas päästä eroon syvästi asetetuista koukussa olevista käsivarsiheimoista.
Vinkkejä
Syö terveellinen ruokavalio, runsaasti ravinteita ja antioksidantteja. Tämä edistää terveellistä verenkiertoa ja pienentää suurten laskimoiden todennäköisyyttä.
Viitteet
Vein DirectoryWomen's HealthInfo Plastiikkakirurgia
